안마 서비스는 신체 컨디션과 스트레스 지수를 동시에 관리하는 체계적인 힐링 프로그램입니다. 치열하게 살아가는 현대인들의 몸에 쌓인 피곤함을 풀어주고 컨디션을 다시 회복시키는데 탁월한 안마 는 많은 사람들에게 하나의 생활 루틴처럼 받아들여지기도 합니다. 하지만 안마 종류가 워낙 다양하다보니 처음 이용하는 분들은 어디서부터 선택해야할지 막막해지기 쉽습니다. 지금부터 안마 서비스를 처음 이용하는 분들도 기본적인 구조를 정확하게 파악할 수 있도록 불필요한 정보없이 실제 이용에 바로 도움이 되는 내용들을 설명해드리며 첫 방문도 전문가처럼 이용하실 수 있는 메뉴얼을 알려드리겠습니다.
안마 는 예로부터 사람들의 몸을 부드럽게 다루어서 피로를 완화시키고 균형을 회복하는 치유기법으로 알려져있습니다. 특히 동양권에서는 오랜세월동안 한의학적 개념과 연결되어서 혈자리 자극이나 경락 같은 요소들을 포함하였기 때문에 몸의 특정부위를 깊이 다루는 테라피적인 성격이 강한 편입니다. 일반적인 마사지 는 단순히 근육을 완화하는데 집중하지만 안마 는 그냥 누르는 것이 아니라 몸이 어떻게 반응하는지 하나하나 살피며 굳은 포인트를 풀어 전체적인 밸런스를 다시 잡아주는 방식입니다. 그래서 마사지 와 비슷한 동작을 하더라도 느낌이 훨씬 부드럽고 전신이 정돈되는 듯한 느낌을 받으실 수 있습니다. 그래서 컴퓨터 사용을 오래해서 등이 굳은 사무직 회사원이나 오래 서있어서 다리 피로가 심한 사람에게 특히 효과적이라는 평가가 많습니다.
최근들어 안마 는 스트레스 관리나 불면증 개선 같은 라이프케어의 중요한 도구로 자리잡았습니다. 그래서 일부 안마 업체에서는 기본 마사지 위주로 운영되는 오피 나 건마 와 차별화되도록 따뜻한 스파 시설이나 오일 서비스 등을 운영하여 안마 후에도 특별한 휴식을 취할 수 있는 힐링 공간으로 업그레이드 시킨 곳도 많습니다. 안마 서비스가 모두 끝나면 마치 운동 후에 잠깐 쿨다운을 하는 것처럼 몸과 마음을 가라앉힐 수 있는 작은 휴게공간을 따로 마련해둔 안마 업체도 늘어나는 추세입니다. 과한 자극을 바로 일상으로 연결하지않고 잠깐만 쉬어도 몸이 훨씬 편안하게 정리되고 전체적인 안마 만족도가 한단계 높게 마무리되는 경험을 하실 수 있습니다.
안마 종류가 여러 형태로 존재하는 이유는 사람마다 피로가 쌓이는 부위도 다르고 몸이 받아들이는 자극의 강도 역시 제각각이기 때문입니다. 강한 압력이 시원하게 느껴지는 사람이 있는가 하면 아프다고 느끼는 사람이 있을 것이고 부드러운 스타일이 맞는 사람이 있는 반면 시원치 않다고 평가하는 사람이 있을 것입니다. 그래서 나의 체질과 컨디션에 맞는 스타일을 알고 안마 서비스를 선택하면 만족도가 크게 높아지고 기대하는 효과도 더 빠르게 체감하실 수 있습니다. 따라서 아래에 정리된 각 안마 형태의 특징을 차근히 읽어보시면 나에게 맞는 스타일을 고르는데 큰 도움이 되실 겁니다.
전통 안마
전통 안마 는 태국 이나 중국 베트남 등 동양권에서 시작된 각 국가의 전통 안마 방식이 현대인의 생활 패턴과 체형 변화에 맞게 재구성된 안마 스타일 입니다. 손가락이나 손바닥 혹은 팔꿈치 같은 신체를 사용하여 고객의 굳어있는 부위를 깊숙하게 눌러주는 것이 특징입니다. 전통 안마의 또다른 특징은 전신을 균일하게 다루기보다 문제 부위를 중심으로 집중 관리가 이루어진다는 것입니다. 어깨나 승모근처럼 굳기 쉬운 부위나 종아리나 허리처럼 뭉치기 쉬운 부위들을 집중적으로 공략해 힘을 세게 주어 단단히 뭉친근육을 정확히 풀어주기 때문에 만성통증이나 만성피로에 특히 효과적이라고 볼 수 있겠습니다. 강한 압력을 받을 때 시원하다고 느끼는 고객들에게 특히 인기가 많으며 목과 어깨가 자주 뭉치는 직장인들에게 만족도가 매우 높습니다.
전통 안마 라고하면 태국 이나 베트남 처럼 현지인 관리사를 떠올리는 분들이 많을 것입니다. 그러나 동남아에서 시작된 안마 라고 해서 현지인만 잘하는 것은 아닙니다. 최근엔 국내에서도 오랜시간 이 분야를 심도있게 배워서 탄탄하게 실력을 갖춘 한국인 전통 안마 관리사들이 상당히 많습니다. 한국인 스타일에 맞게 안마 서비스를 응용하는 경우가 많아서 오히려 더 편안하고 즐거운 시간을 보냈다는 오피사이트 후기를 심심치않게 찾아볼 수 있습니다. 문제는 아무래도 동남아 안마사가 많은 전통 안마 특성 상 한국인 관리사를 어떻게 찾느냐인데 이 부분은 경험자들의 이야기가 아무래도 가장 정확합니다. 오피차차 처럼 실제 안마 이용 후기가 꾸준히 쌓이는 곳을 보면 어떤 전통 안마 업체가 한국인 안마사를 채용하며 실력이 어떤지 금방 찾을 수 있습니다.
스웨디시 안마
스웨디시 안마 서비스는 오일을 활용하여 손끝이 피부 위를 미끄러지듯 터치하며 부드러움과 안정감을 동시에 만들어내는 테라피입니다. 다양한 안마 기법 중에서도 가장 편안함에 초점을 맞춘 스타일이라서 강한 압을 선호하지 않거나 자극에 예민한 사람들에게 특히 잘 어울리는 안마 유형 입니다. 그래서 몸과 신경이 예민한 날이나 피로가 누적되어 작은 자극에도 민감하게 반응하는 날에도 무리없이 받을 수 있는 안마 서비스 입니다. 특히 잠들기 어려운 날이나 머리가 복잡한 날에 스웨디시 안마 를 받으면 오일의 촉감과 부드러운 터치가 심리적 긴장을 빠르게 누그러뜨려 불면증 개선에도 어느정도 도움이 된다고 알려져있습니다. 실제로 스웨디시 안마 서비스는 정기적으로 받는 단골들이 특히 많으며 단골들은 몸보다 마음이 먼저 풀리는 안마 서비스라는 칭찬을 아끼지 않습니다.
스웨디시 안마 는 관리사의 손기술과 감각이 모든걸 좌우한다고 해도 과언이 아닙니다. 얼핏 생각했을 때 그저 부드러운 오일 마사지처럼 느껴질 수 있지만 실제로는 몸을 쓸어내리는 움직임이나 허벅지와 종아리를 길게 연결해주는 움직임 등 이런 스트로크의 조절이 매우 중요한 안마 입니다. 또한 압을 넣는 깊이와 안마사의 손과 신체 온도까지 모두 어우러져야 진정한 스웨디시 안마 서비스를 받을 수 있습니다. 이런 요소들이 조금만 부족해도 자극이 끊겨 몰입감이 떨어지기 때문에 숙련도 있는 안마사를 찾을수록 스웨디시 안마 만족도는 눈에 띄게 높아집니다. 말그대로 손맛이 너무나 중요한 안마 테라피라서 오피사이트 후기가 좋은 안마 업체를 미리 찾아두면 스웨디시 안마 만족도를 크게 높일 수 있습니다.
경락 안마
경락 안마 는 굳은 근육을 세게 눌러서 풀어주는 테라피인데 단순히 세게 누르는 것이 아니라 신체 내부의 기혈의 흐름을 찾아 순환을 조절하여 전반적인 컨디션을 바로잡는데 초점을 두고 있습니다. 일반적인 지압이나 전통 안마 서비스는 특정 부위를 직접적으로 눌러주는 방식이라면 경락 안마 방식은 그 포인트들을 하나의 흐름으로 묶어서 조율하는 개념이라고 보시면 되겠습니다. 혈자리를 중심으로 압을 넣어서 정체된 순환을 뚫어주기 때문에 평소에 부종이 심하거나 몸이 무겁게 느껴지는 사람 그리고 수족냉증이 있는 체질에게 특히 잘 맞습니다. 순간적으로 시원하게 뚫리는 느낌보다는 안마 서비스를 받은 후 어느정도 시간이 흐르면 몸이 점차 가벼워지고 부종이 빠지는 식의 변화가 나타나는 것이 경락 안마 특징입니다. 통증 완화 보다는 신체 흐름을 어루만지는 방식이라 어디가 아픈지 정확히 모르겠지만 몸이 전체적으로 무거운 사람에게 특히 추천드립니다.
경락 안마 서비스는 안마원의 기술력 차이를 그대로 몸으로 느낄 수 있는 테라피입니다. 압을 어느 방향에서 어떻게 넣느냐에 따라 시원한 느낌이 들기도 하고 그냥 아프기만 할 수도 있어서 혈자리 위치를 정확히 짚을줄 알아야 합니다. 특히 체질이나 평소의 생활습관에 따라 경락 안마 를 받고 난 후에 반응이 크게 달라지는 편이라서 고객의 몸상태를 빠르게 파악하여 동선을 설정할 수 있는 관리사를 만나는 것이 중요합니다. 오피차차 처럼 실제 안마 후기들이 활발하게 쌓이는 곳을 보면 특히 경락 안마사에 대한 평가를 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. 혈자리 흐름을 제대로 따라가는지 무작정 세게 누르지만은 않는지 등 다양한 디테일이 이용후기에 그대로 드러나기 때문에 경락 안마 처럼 개인체감 편차가 큰 서비스 일수록 오피사이트 후기를 참고하여 선택하는 것이 중요합니다.
스포츠 안마
스포츠 안마 방식은 근육을 그냥 풀어주는 것이 아니라 고객의 신체사용 패턴을 파악해서 그에 맞춰 교정을 해주는 성격을 가지고 있습니다. 근막을 따라 길게 라인을 열어주거나 굳은 관절 주변을 부드럽게 안마하여 원래의 가동 범위를 되돌리는 과정이 포함된다고 볼 수 있겠습니다. 그래서 일반적인 안마 방식과는 다르게 어디가 아픈지 보다 왜 그 부위가 굳었는지 혹은 어떤 동작을 할 때 불편함을 느끼는지 등을 먼저 파악하는 과정이 중요합니다. 스포츠 안마 는 이름 때문인지 운동하는 사람들이 받는 관리라는 인식과 반대로 스트레칭조차 하기 어려운 직장인들에게 더 적합한 경우가 많습니다. 특히 사무직이나 운전 관련된 직업을 가지고 계신 분들은 오래 앉아있어서 골반라인이 굳어있고 어깨가 말려있는 경우가 많은데 스포츠 안마 는 몸의 원래 움직임을 되찾아주는데 초점을 두기 때문에 효과를 크게 체감하실 수 있습니다.
스포츠 안마 는 어디서 긴장이 시작되었고 어떤 동작에서 통증이 올라오는지 작은 변화까지 읽어내는 세심한 안마사가 잘할 수 있는 분야입니다. 굳은 부분을 풀어줄 때도 고객이 최대한 불편함을 느끼지 않도록 조심스럽고 천천히 안마 서비스를 진행하는 섬세함이 필요합니다. 이런 감각을 가진 스포츠 안마 관리사를 찾기 위해서는 오피사이트 후기에서 단순히 잘한다는 평가보다 안마 를 받고나서 실제로 가동범위가 좋아졌다는 식의 구체적인 평가를 살펴보는 것이 중요합니다. 조금만 시간을 들여 오피사이트 후기를 체크하고 스포츠 안마 예약을 하신다면 곧바로 일상이 달라지는 수준의 스포츠 안마 관리사를 만날 확률이 크게 올라갑니다.
안마 업체는 지역에 따라 분위기나 세부 운영 방식은 어느정도 차이가 있을 수 있지만 기본적인 시스템은 거의 비슷하게 운영됩니다. 특히 예약을 하는 방식이나 이용 과정 그리고 요금대 같은 핵심 요소들은 전국 어디서든 거의 동일한 편입니다. 따라서 이 3가지 요소들만 알아둔다면 어느 지역의 안마 업체를 이용하시더라도 어렵지 않게 이용하실 수 있을겁니다. 처음 방문하는 고객님이더라도 편하게 이용하실 수 있도록 꼭 알아두면 좋은 핵심 내용을 아래에 정리해두었습니다.
1. 예약 방식
안마 업체를 이용하실 계획이라면 고객님께서 가장 먼저 해야 할 일은 오피사이트 에서 업체를 고르는 것입니다. 대부분의 안마 업체들은 오피사이트 예약을 기본으로 하기 때문에 원하는 업체를 골라서 게시글에 적힌 실장 번호로 연락하여 예약을 진행하셔야 합니다. 평이 좋고 인기가 많은 안마 업체의 경우 평일 저녁이나 주말처럼 수요가 몰리는 시간대에 금방 예약이 마감될 수 있기 때문에 하루 이틀 정도의 여유를 두고 예약 전화를 넣으시는 것이 좋습니다. 방문 직전에 급하게 고르는 것보다 며칠 전부터 미리 오피사이트 에서 여러 안마 업체들을 놓고 꼼꼼히 비교하며 여유롭게 업체를 고른다면 안마 직원의 스타일이나 원하는 코스까지 확실히 선택할 수 있어서 예약 성공률과 실제 이용 만족도를 확실히 높일 수 있습니다.
2. 실제 이용 과정
오피사이트 에서 예약을 마친 후 약속된 날짜에 안마 샵에 도착하면 직원이 전체적인 이용 절차를 차분하게 설명해 주고 현재 몸 상태나 피로도가 어느 정도인지 간단히 묻습니다. 이 과정에서 어떤 스타일이 맞는지 자연스럽게 조율할 수 있으며 결제를 마치면 샤워 공간이나 탈의실로 안내됩니다. 오일을 사용하는 스웨디시 안마 라면 샤워가 필수인 경우도 많은데 건식 위주의 안마 업체를 고르셨을 경우 별다른 절차 없이 바로 안마 서비스가 진행 되기도 합니다. 안마 서비스가 진행되는 동안에는 직원에게 불편한 부위나 세기 조절을 바로 요청할 수 있어서 처음 방문하는 고객님도 크게 긴장하실 필요가 없습니다. 마무리가 되면 정리시간을 준 뒤 휴식 공간에서 차나 물을 마시며 몸이 차분히 가라앉도록 도와준 후 퇴실하는 방식이 일반적이며 간혹 숙면할 수 있는 공간을 제공하는 업체도 있습니다.
3. 요금 구조
안마 비용은 어떤 방식을 선택하느냐에 따라 우선적으로 분류되고 이후엔 이용 시간이 어떻게 구성되느냐에 따라 달라집니다. 기본적인 전통 안마 서비스는 가장 가성비가 좋은 편으로 60분을 기준으로 했을 때 대략 4만원에서 6만원 정도가 가장 보편적인 가격대입니다. 오일을 사용하는 스웨디시 안마 코스는 아무래도 오일이라는 제품이 사용되기 때문에 시간대부터 90분을 기준으로 하는 곳이 많으며 가격은 8만원에서 10만원대가 일반적입니다. 서비스를 오래 받고싶은 고객님들께서는 120분 안마 코스를 많이 선택하시는데 평균 12만원에서 15만원 정도로 형성되어 있는 곳이 많습니다. 여기에 기구를 사용하거나 스파처럼 부가 서비스가 포함된 프리미엄 라인업은 보통 16만원에서 20만원 정도로 구성되어 있습니다. 지역별 임대료나 수요 차이에 따라 어느정도 편차가 생길 수 있으며 일부 안마 매장은 카드 결제가 불가한 경우도 있어서 사전에 오피사이트 후기를 통해 확인해두면 예상치 못한 불편함을 줄일 수 있습니다.
안마 서비스가 특히 도움이 되는 분들은 생각보다 훨씬 다양합니다. 육체 노동이나 운동 등으로 신체적으로 피로가 많이 쌓인 사람들 뿐만아니라 현대인들의 생활패턴 자체가 몸 곳곳에 긴장과 부담을 주기 때문에 안마 서비스는 여러 유형의 사람들에게 안마 서비스는 큰 도움을 줄 수 있습니다. 특히 하루종일 앉아서 일하는 사무직이나 운전을 많이하는 사람들은 오랜시간 같은자세로 있어야하니 목과 어깨 그리고 허리 주변 근육들이 굳어서 피로가 집중되기 쉬운 편입니다. 안마 는 그렇게 뭉친 근육들을 직접적으로 이완시키며 혈류까지 순환시켜 주기때문에 체감이 빠르게 나타납니다. 컴퓨터 앞에서 하루를 보내거나 장거리 운전을 하시는 분들에게 안마 는 거의 필수라고 해도 과언이 아닙니다.
반대로 하루종일 몸을 쓰는 노동을 하거나 운동을 자주 많이 하는 사람에게도 안마 는 계속해서 쌓이는 신체의 긴장과 피로를 정리하여 회복시켜주기 때문에 큰 도움이 됩니다. 활동량이 많으면 근육에 미세 손상과 피로물질들이 많이 싸이는데 안마 관리를 통해 혈류를 개선시키면 회복 속도를 확실히 빨라지기 때문에 웨이트 트레이너나 러닝을 즐기는 사람들에게 안마 효과는 매우 큰 편입니다. 여기에 수면의 질이 떨어져서 아침에 개운함을 느끼기 어려운 사람 역시 안마 의 도움을 받으면 기대 이상의 변화를 느끼실 수 있습니다. 숙면을 방해하는 가장 흔한 원인이 근육 긴장과 스트레스인데 안마 는 이 두 가지 문제를 동시에 풀어주기 떄문에 심신이 깊게 이완되어 숙면할 수 있는 상태로 만들어줍니다. 실제로 불면으로 힘들어하던 사람들이 안마 관리 후에 잠드는 시간이 짧아지거나 중간에 깨지 않고 푹 잤다는 후기를 오피사이트 에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
또 스트레스성 두통을 자주 겪는 사람에게도 안마 는 큰 도움이 됩니다. 극심한 스트레스로 늘 긴장되어 있어서 어깨와 목 주변에 긴장이 쌓이면 머리까지 무거워지고 신경이 곤두서기 쉬운데 안마 를 받으면 그런 긴장이 확실히 풀어지면서 한결 편안해지는 경험을 느낄 수 있습니다. 정신적인 부담이 많은 직장인이나 시험을 앞두고 있는 사람들은 안마 를 통해 큰 도움을 받을 수 있습니다. 이처럼 안마가 필요한 사람은 특정 직업군이나 체질에 한정되지않고 몸과 마음에 긴장의 끈을 놓을 수 없는 모든 현대인이라고 볼 수 있겠습니다.
안마 서비스를 받을 때 체감 효과를 최대치로 끌어올리고 싶으시다면 그냥 안마 샵에 방문하여 누워있기만 해서는 안됩니다. 같은 안마 코스라도 몸의 준비 상태가 어떻게 되어 있느냐에 따라 시원함의 정도가 달라질 수 있고 안마 후 회복의 정도도 확연히 다르게 나타나기 때문입니다. 가장 먼저 도움이 되는 것은 안마 업소에 방문하여 서비스를 받기 직전에 가벼운 스트레칭을 하는 것입니다. 목을 천천히 돌리거나 어깨를 가볍게 풀어주는 정도의 간단한 동작만으로도 근육이 경직된 상태에서 바로 안마 서비스를 받는 것보다 훨씬 빠르게 효과를 느끼실 수 있습니다. 특히 오래 앉아 있거나 서있는 것처럼 한 동작으로 오래 있었던 날에는 이렇게 간단한 스트레칭만으로도 안마 체감 효과가 크게 달라집니다.
안마 효과를 높이기 위해선 업소 방문 전 반드시 피해야 할 점도 있습니다. 식사를 지나치게 많이 했거나 술을 너무 많이 마신 경우가 그런데 이런 상태라면 안마 효과가 오히려 반감될 수 있기 때문입니다. 음식이 미처 소화되지 않은 상태에서 받는 안마 서비스는 오히려 더 더부룩 해지거나 몸 전체가 무겁게 느껴져서 시원하거나 편안하다는 느낌보다 불편하고 불쾌한 기분이 들 수 있습니다. 안마 예약을 잡아놓은 상태라면 미리 식사를 마쳐서 어느정도 소화를 시키고 과음하지 않은 상태에서 서비스를 받는 것이 훨씬 좋은 경험으로 이어집니다. 또한 너무 피곤하거나 녹초가 된 상태보다는 어느정도 에너지가 있는 상태에서 받는 안마 서비스가 훨씬 효과적입니다. 지나치게 컨디션이 안좋은 상태에서 받는 안마 는 직원이 어느 포인트를 짚어도 불편한 통증으로 느껴질 수 있기 때문입니다. 완전 방전된 상태보다 살짝 지친 상태가 안마 효과를 최대로 끌어올릴 수 있는 컨디션이라고 생각하시면 됩니다.
또한 오일 기반의 스웨디시 안마 예약을 해두었다면 서비스 전에 피부에 별도의 보습제를 바르지 않는 것이 꿀팁입니다. 로션같은 것을 바르고 오일 마사지를 받으면 오일이 따로 놀아서 안마사의 밀착 서비스가 제대로 전달되지 않고 사용되는 제품의 흡수력도 떨어져서 효과가 반감됩니다. 오일 안마 는 피부와 체온이 만나서 자연스럽게 스며드는 과정이 있어야 하는데 다른 성분이 이미 피부에 도포되어 있으면 이런 자연스러운 흡수 구조가 깨지게 됩니다. 따라서 오일 안마 서비스를 받을 때는 샤워만 하고 로션은 따로 바르지 않고 바로 서비스를 받는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 작은 디테일을 챙기는 것 만으로도 안마 는 훨씬 기분좋은 경험이 되며 효과 또한 훨씬 선명하게 느낄 수 있습니다.
안마 서비스는 장시간 서로 밀착된 신체 노동이 필요하기 때문에 안마사의 체력 소모도 매우 큰 편이라 이용자가 어떤 태도를 보이느냐에 따라 서비스의 질이 매우 달라집니다. 안마 이용자가 기본적인 에티켓을 지켜주면 관리사도 훨씬 편한 마음으로 고객의 몸에 온전히 집중할 수 있기 때문입니다. 방문 시 간단한 인사를 건내는 것만으로도 관리사의 긴장이 풀리고 서비스 집중도가 높아집니다. 이렇게 사소한 상호작용만으로 전체 분위기가 풀어지고 결과적으로 이용자에게 돌아오는 전체 안마 서비스의 질이 한층 더 좋아지게 됩니다. 그리고 너무 과도하게 안마 서비스 가격을 깎으려는 시도는 애초에 하지 않는 것이 좋습니다. 대부분의 안마 업체는 시간이나 서비스 품질 뿐만아니라 매장 유지비나 운영비 등 다양한 요소를 고려하여 가격을 책정하기 때문에 지나치게 낮은 금액을 요구하면 들어주기 어렵고 분위기만 어색해질뿐입니다. 처음부터 오피사이트 에서 나의 예산과 맞는 곳을 찾아서 예약하는 것이 훨씬 현명하며 이미 예약을 마친 뒤에 흥정을 시도하는 것은 전체 경험의 질을 떨어뜨릴 수 있으니 자제하시는 것이 좋습니다.
또한 안마 직원과 고객이 매우 가까운 거리에서 서비스가 진행되기 때문에 방문 전 기본적인 위생을 갖추는 것은 매우 중요한 부분입니다. 체취가 강하게 나는 상태나 지나치게 땀이 많은 상태로 방문하면 관리사가 집중하기 어려울 수 있습니다. 따라서 샤워를 하고 가는 것이 가장 이상적이지만 여건 상 샤워가 불가능한 상태라면 터치가 닿는 부분만이라도 청결하게 정돈된 상태로 방문하는 것이 더 정성스러운 케어로 이어집니다. 안마 는 사람의 손으로 시작해서 손으로 끝나는 서비스이기 때문에 안마사의 컨디션과 감정 흐름이 이용자가 체감하는 서비스 퀄리티로 이어질 수 밖에 없습니다. 그래서 작은 배려와 존중 그리고 기본적인 청결 상태를 신경쓰는 것 만으로 관리사가 더 편하게 서비스를 제공하며 집중할 수 있게 되고 그 결과는 고스란히 이용자의 만족도로 돌아옵니다. 이용자의 에티켓은 사실상 본인을 위한 투자라고 볼 수 있겠습니다.
안마 업체를 방문할 때 가장 먼저 경계하셔야 할 부분은 운영 방식이 명확하지 않은 곳입니다. 비용 안내가 불투명하거나 주소지가 애매한 안마 업체는 애초에 피하는 것이 안전합니다. 또한 시세와 너무 차이나게 저렴한 가격으로 어필하는 곳은 그만한 이유가 있다고 보시는 것이 좋습니다. 지나치게 낮은 가격대의 안마 업소는 직원의 외모나 서비스 정신이 형편없거나 업체의 위생 상태가 엉망인 경우가 많습니다. 적정 가격대는 곧 기본적인 품질 수준을 보장하는 기준이라고 이해하시는 것이 좋습니다.
많은 안마 이용자들이 가장 자주 겪는 불편 중 하나는 결제 과정에서 발생합니다. 일부 안마 업체는 카드 결제가 아예 안되거나 현금가와 카드가를 다르게 운영하는 경우가 있어서 방문 전에 미리 오피사이트 에서 그러한 부분을 확인해야 예상치 못한 추가비용을 피할 수 있습니다. 또 예약된 방문시간을 지나 안마 업소에 도착하면 시간이 줄어드는 것은 물론이고 간혹 관리사가 바뀌는 업체도 종종 있으므로 5분에서 10분정도 여유있게 도착하셔야 합니다. 그리고 업소에서 소개한 사진만 보고 기대했다가 실제 시설이나 직원의 상태가 너무 다른 경우도 있기때문에 오피사이트 후기에서 최신글을 통해 실제 분위기와 상태를 비교해보는 것이 안전합니다.
또한 안마를 받을 때 괜한 오해나 문제를 만들지 않기 위해서는 개인 물품 관리에 신경쓰시기 바랍니다. 안마 관리사가 고객 물건에 손댈일은 없지만 공간을 공유하여 여러 사람이 드나드는 공간이기 때문에 개인 물건은 내 시야가 닿는 곳에 두는 것이 좋습니다. 내 물건은 내가 챙긴다는 기본 원칙만 잘 지켜도 불필요한 소란을 미리 막을 수 있습니다. 그리고 안마 를 받는 도중에 통증이 너무 과하게 느껴진다면 절대 억지로 참지마시고 즉시 강도를 조절해달라고 말씀하세요. 압이 세다고 능사는 아니며 자극이 과하면 오히려 부상을 입을 수 있기 떄문에 강도 조율을 잘 해야 안마 후 통증이나 불편함을 방지할 수 있습니다. 또한 안마 직후에 바로 일정이 있다면 오일 잔여감이나 머리 눌림 등 예상치 못한 부분이 생길 수 있으니 어느정도 여유를 두고 이용하는 것이 좋습니다.
안마 서비스를 다 받고난 후에도 몇가지 주의하셔야 할 점이 있는데 근육이 풀린 직후에는 갑작스러운 운동이나 무리한 활동은 피하셔야 합니다. 안마 서비스로 자극받은 근육이 아직 안정되지 않은 상태에서 과도하게 움직이면 피로가 오히려 더 쌓이거나 통증이 생길 수 있기 때문입니다. 또한 바로 찬물 샤워를 하거나 강하게 에어컨 바람을 쐬는 등 체온이 확 내려가는 것도 피하셔야 합니다. 안마 로 인해 이완된 근육은 온도 변화에 민감하여 냉기에 직접적으로 닿으면 금방 다시 수축하고 뭉쳐서 안마 효과가 말짱도루묵이 될 수 있습니다. 그리고 다음날 약간의 통증이 느껴지는 것은 자연스러운 반응이지만 불편함이 하루 이상 이어진다면 강도가 과했던 것이므로 다음 방문 시에는 그보다 낮은 강도로 안마 서비스를 받으시길 바랍니다.